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雨、晴れ、台風。
台風による気圧の変化に昔から弱く、ふらふらになって集中を欠く。
朝の四時過ぎに站椿をしていたら、空が真っ赤になった。
流星よりも明るい、火球（かきゅう）と呼ばれるものが落ちたようだ。
地面に自分の影ができるほど空が一瞬明るくなった。
少食を実践していることを話す。
一日2食で、腹七分くらい。玄米菜食でよく噛んで唾液を出すこと。
疲れにくい体になったこと。よく眠れていること。昼寝を20分ばかりしていること。
朝は飛び起きていること。運動すること。換気をすること。
1.5ｋｇの木刀を素振りし、四股を踏む。重心を落とす。丹田を練る。
今日ひさしぶりに外食していきがかりじょう肉を食べたらおなかを壊してしまった。
「何もしないで今まで生きて来たというのは実は誰にも言えることではない」吉田健一『埋れ木』
会社員ではなくて、古書店の店主という肩書きがほしくて、屋号をいろいろ考える。
書肆とか堂とか舎とか文庫とかいろいろあるな。
